SENTIMIENTO DE CULPA

SENTIMIENTO DE CULPA

Enunciado

Neuróticos Anónimos es una agrupación de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza de poder resolver sus problemas emocionales y ayudar a otros a recuperarse de la Neurosis.

El único requisito para ser miembro de Neuróticos Anónimos es tener el deseo de alcanzar la tranquilidad. Para ser miembro de Neuróticos Anónimos no se pagan derechos ni cuotas, nos mantenemos

con nuestras propias contribuciones voluntarias.

Neuróticos Anónimos no pertenecen a ninguna secta religiosa, ni política, ni organización o institución alguna; no desea intervenir en ninguna controversia ni apoya o combate otras causas.

Nuestro fin primordial es mantener nuestra estabilidad emocional y ayudar a otros ha alcanzar el estado de tranquilidad.

CAPITULO 12

EL SENTIMIENTO DE CULPA ES ENFERMEDAD MENTAL Y EMOCIONAL.

(Tomado del Folleto de la Salud Mental de agosto de l972

En artículos previos hemos dicho que la causa de la enfermedad mental y emocional es el egoísmo y su consecuente incapacidad de amar. Ahora decimos que este egoísmo y su consecuente incapacidad de amar da lugar a un agudo y doloroso sentimiento de CULPA, siendo esta la ENFERMEDAD MENTAL Y EMOCIONAL, del sentimiento de culpa la persona enferma no puede escapar hasta que encuentra un medio para librarse de esta emoción negativa. Gracias a Dios existe un camino para librarse de el.

  

Al tratar nosotros, los que hemos estado enfermos de reducir la enfermedad y el sufrimiento a su mínima expresión, a su ultima parte indivisible, nos encontramos con que ésta es causada por una sola cosa: ¡¡un profundo, insufrible e inevitable sentimiento de CULPA!!. Era este sentimiento de CULPA el que creaba todo el dolor llevándonos a la destrucción.

  

Así como Descartes intento reducir la mente hasta sus componentes básicos a sólo aquello que pudiera ser conocido con seguridad, llegando a la sencilla expresión de "pienso, por lo tanto, existo",  nosotros  hemos intentado reducir la enfermedad mental y emociona a su más básico componente, a su último fragmento, el cual no puede reducirse más; al hacerlo, descubrimos que este elemento es la ¡¡CULPA!!.

  

En nuestras investigaciones hemos analizado los síntomas: la depresión, ansiedad, miedo, nerviosidad, irritabilidad, cólera, compasión por uno mismo, resentimiento, odio, culpar a otros, y todas las otras emociones negativas tan estrechamente relacionadas con la enfermedad mental y emocional, descubriendo que éstas emociones podían reducirse aún más, vimos que podían reducirse a una sola emoción, ¡¡el sentimiento de CULPA!!. Nos examinamos a nosotros mismos y cada emoción que habíamos experimentado, y una vez más, encontramos que cada emoción negativa podía reducirse a la ¡CULPA!. ¡Este es un gran descubrimiento!. ¡CULPA ES IGUAL A LA ENFERMEDAD MENTAL Y EMOCIONAL!.

Durante mucho tiempo los psiquiatras y los psicólogos pensaron que LA CULPA tan predominante y aparente en las personas mental y emocionalmente enfermas eran imaginarias, pero en años recientes cambiaron este concepto y se dieron cuenta de que ¡LA CULPA QUE SIENTEN LAS PERSONAS ENFERMAS ES REAL!

   

Nosotros que la hemos padecido, podemos asegurar que LA CULPA ES REAL y agregamos que ¡¡LA CULPA ES LA ENFERMEDAD, no un síntoma de ella!.

   

Mientras no se elimina la CULPA, no hay recuperación, no hay paz, no hay escape, y no hay NINGUN LUGAR DONDE ESCONDERNOS. Cuando estuvimos enfermos estuvimos consientes que NO HABIA NINGUN LUGAR DONDE ESCONDERSE. .LA CULPA era la causa de que nos odiáramos a nosotros mismos, a otras personas, a otras situaciones, y el mundo en general. .Nada estaba bien; nos sentíamos miserables. ¡PORQUE NO PODIAMOS EVITAR EL SENTIRNOS CULPABLES!

   

Muchos de nosotros buscamos un descanso, un respiro, la paz, un escape al sentimiento de CULPA a través de la lujuria, el alcohol, las drogas, el comer en exceso, el trabajo, las apuestas, el soñar despierto y otros medios de escape, pero nos dimos cuenta que no había ninguno. .LA CULPA estuvo siempre con nosotros aún cuando éramos: promiscuos, alcohólicos, drogadictos, glotones, trabajadores excesivos, soñadores, escapistas. En realidad nuestros intentos de escape nos hacían sentir peor porque éstos acumulaban todavía mas sobre LA CULPA, por lo tanto, poco a poco fuimos cavando un hoyo cada vez más profundo, corríamos a una velocidad fantásticas hacia nuestra destrucción. Con nuestros intentos de aliviar los sentimientos de CULPA solo conseguíamos castigarnos y empeorar nuestra terrible situación. Este es el ciclo tan difícil de  comprender por las personas sanas (no podemos decir "normales") no podían entender como (EL QUERER ESCAPAR DE LA CULPA NOS HACIA SENTIR MAS CULPABLES! . Este es un concepto simple y verdadero, pero pocas personas han pensado en él.